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戌甲随趙壘練武場，走處空曠角落。趙壘轉身：“既已經跑兩月湖，耐力少已長進，今教何使耐力，照姿勢擺。”
完，趙壘兩拳夾腰間，腿半曲，另腿相平踢，此單腿站立，紋絲。戌甲照姿勢擺，身體卻住搖晃，腳掌撐疼，腦血氣湧。才站兒眼睛通紅，停口喘氣。趙壘仍保持姿勢，偏頭眼，：“堅持住停，換條腿踢。”戌甲依話，站兒換腿，回換幾次。卻堅持住，兩撐膝蓋，停喘氣。轉頭趙壘，仍站，氣息很平緩。
見戌甲堅持，趙壘收姿勢，拍拍戌甲肩膀，問：“感覺何？”
戌甲邊喘氣，邊回答：“站累，每次才兒，感覺比沖段湖難受，哎。”
趙壘呵呵笑，：“因身力，站立候即便微晃須格外賣力調整，耐力消耗快。且賣力使肌骨刻緊繃，很快便疲勞堪，兩相加站穩站久。果身力練，湖白跑，臨候，且使使，縱使使，三五耐力給耗光。”
戌甲點點頭，問：“該何練力呢？”
趙壘兒，：“打基礎，必特别練身哪處，全身練。”
完，趙壘伸朝旁邊石桌抓，隔幾丈遠取摞帶，叫戌甲分别系腕、臂、腳腕、腿及腰間。戌甲伸接，險被摞帶壓踉跄，原重！戌甲條條慢慢系帶，< /i>問：“該怎做？”
趙壘：“須特做什。除跑湖外，做任何帶系身，慢慢習慣，知哪感覺，更進步練。，先取，慢慢練，再教點别，跟。”
完，領戌甲練武場，塊空曠草。草十分松軟，踩棉絮般。二站草央，趙壘問：“平練拳嗎？”
戌甲答：“山别練，倒練。”
趙壘問：“覺拳何打才狠？”
戌甲兒，答：“應使盡全力伸拳頭才狠。”
趙壘搖頭：“，知伸拳頭打狠拳。拳力，三分臂，七分根。”
戌甲，問：“根莫非指雙腿？”
趙壘笑：“倒悟性，根确指雙腿。因腿遠壯臂，将蹬腿力由腰傳至肩，再趁肩沖全力伸臂，此才打狠拳。”
戌甲琢磨兒，：“字思概明白，底怎卻體。”
趙壘便：“，喂兩拳，體。先全身運轉靈氣，尤其聚兩臂，将臂交叉護胸。”
戌甲立刻按照求運轉靈氣，并擺姿勢。
趙壘：“幾分純粹身體力朝胸遞兩拳，首先拳。”
完，趙壘走戌甲身站立，側肩随揮拳。此拳剛遞，立将戌甲砸胸口悶，腦震。兩腳住往退，卻怎法停。直退幾丈遠，才仰翻草。戌甲費力坐身，因靈氣護持，身骨倒什傷痛，剛才受控制退卻讓很吃驚，真正 感覺？
趙壘走，叫戌甲先盤坐調息片刻，：“剛才拳，伸臂已。待兒拳，通根。且全力運轉靈氣，照剛才擺姿勢。”
戌甲敢，趕緊全力運轉，胸及兩臂聚集更靈氣。
趙壘回退兩步，猛朝踏步，側臂擋身，跟扭腰另側打拳。拳直砸戌甲幾乎往飛幾丈遠，落翻滾幾圈才停。戌甲覺渾身精血湧，靈氣四散，雙眼黑，兩耳鳴，躺幾乎連脖擡。趙壘幾步跨，背扶戌甲坐，掌拍頸，穩住戌甲氣血。兒，戌甲眼漸漸神，算緩。盤坐調息兒，才慢慢站身，：“師叔拳厲害，幾乎昏死。”
趙壘問：“拳感覺何？”
戌甲深呼兩口氣，答：“拳厲害歸厲害，勉強接，倒尚記挨拳何。二拳太厲害，接，幾乎昏死，記何躺此處。拳根根區别嗎？”
趙壘答：“區别。兩拳，臂送力緻相。拳加蹬腿助力，威力增。”
完，趙壘照剛才姿勢朝身邊揮拳，直打陣風鳴。收回拳頭，繼續：“腿力順利傳臂，首先須腰腿極穩，腿力送歪，根本打力。，練體環套環，缺哪環練。記住，練力練體根本。力足夠，體才練容。臂力夠，拳才迅速。腿腳力夠，移才靈活。腰身力夠，躲閃才敏捷。，除打，挨打很重。很候，赢，甚至活，更倚重挨打。者争取間，觀察，尋找破綻。再者，挨打本身消耗，特别戰擅久戰尤其利。嘛，挨打練，身骨練，先别。回，系給帶，身力先練。，今練。且回吧，路細細思考剛才教與東西。”
完，趙壘轉身幾踏步遠。戌甲背謝，聳肩膀慢慢朝住處走。細，體戰實駭，真遇遠強，莫怎死知，真被近身怕連敢，及。，若練，真連山敢。
回住處，收拾番，戌甲打坐，竟直接躺榻。枕，兩眼望花闆，覺安安靜靜呆真。初山兒練功修仙，像周圍數，糊糊塗完短短普普通通定挺。修仙，今已感覺少興奮。更沉重，彷徨。
趙塚已經山，戌甲摸清方向帆船，風往哪刮，船往哪漂。戌甲此渴望方向，方向，暫忘掉切煩惱甚至恐懼。害怕方向，越越預感，将方向恐怕真清。
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