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“【南漓基礎拳腳】南漓門輩高精挑選幾十優秀招式，科組合套共二十四式拳腳套路，适合廣武術愛者武入門修煉功夫。”
“【南漓硬氣功】南漓門曆代先輩借鑒古代華夏曆朝軍隊訓練精銳士兵硬氣功，加入南漓門本門氣功法核訣竅進改良整編，隆重向社衆推，部适合普通修煉，入門級真正氣功法。修煉增強體質，提高皮膚硬度，甚至修煉高深處達普通刀劍難砍傷皮膚步！”
“【烽火狼煙拳】南漓門叫做【烽火狼煙十二式】，南漓門曆代弟真正古戰場通收集、結十二式簡單效，殺傷力很高格鬥技巧！”
“【烽火狼煙拳】原本南漓門外傳秘密真傳功夫，南漓門響應号召，提高民武術愛者保力，特别推套精品拳術——南漓門旗各南漓武館才獲傳授！”
“今午，先練習【南漓基礎拳腳】，通練習二十四式基礎拳腳十二套拳腳，增加身體協調力、速度、力量攻擊力！”
完，洪峰收斂笑容，臉嚴肅擺拳架，口解釋拳架……
衛青穿灰衣灰帶訓練服，站員認真洪峰拳架始，招式詳細演練，分解步伐，傳授力技巧解釋實戰運。
“洪館主被推崇，果浪虛名！金牌教練實至名歸！”
衛青系統輔助，錄入洪峰招式講解内容，驚喜，通洪峰演示解，系統錄入拳腳招式精确評價度例外，居全部達95%！
高，熟練度甚至99%——洪峰武館場公傳授，邊演練邊分組織語言進解況達高度！果洪峰本靜室獨修煉，熟練度肯定更高！
午課程，洪 教練間詳細傳授半部共十二招基礎拳腳，剩間由員場練習，洪教練則員依次指點，教本領很高，講解深入淺，因材施教，态度認真，堪稱敬業。
洪教練位名師傳授，加系統錄入拳腳招式精确輔助，衛青幾乎費什力氣，午課十二招簡單基礎拳腳70%左右練90%掌握度。
洪峰将衛青表眼，見跟遍，通反複練習招式打磨修練十分精準，由暗暗點頭，師侄夠門主重，果處。
午三點，洪教練準達場，始按照課程内容授課。
“今午，正式始修煉真正武入門功法，【南漓硬氣功】。”
洪峰完，場男員各躍躍欲試，幾帶忐忑，點擔孩練硬氣功皮膚什奇奇怪怪變化。
洪峰執教，男員态若指掌，即笑春風補充明句。
“南漓門推【南漓硬氣功】本門秘法，修煉内容程估計象傳統硬功點！”
“相信少員原設，門硬氣功應該直接鍛煉皮膚外門功法，類似電視棍棒綁布條拍打皮膚進修煉場景。傳統硬氣功夫修煉程确實十分痛苦，且果應藥酒配合修煉，身體造傷害！”
“請慌張！”
“即将習套【南漓硬氣功】本質其實門内練功夫，通配套姿勢，步步鍛煉全身各處皮肌肉，内向外逐步進強化！”
“修，皮肌肉表層皮膚變極堅韌，足抵擋棍棒鈍器造傷害，甚至抵禦普通刀劍輕微砍劃。”
“，程度堅韌皮膚足抵擋住刀槍劍戟尖刃部分及彈等尖銳武器 穿刺傷害，應普通拳腳功夫綽綽餘！”
“重點，相信各位員擔方，修煉【南漓硬氣功】程很難受？修煉使皮膚堅硬粗糙變色等異常況？”
“請放，修煉【南漓硬氣功】程，基本痛苦，修煉使皮膚異常，反讓皮膚變光滑，更活力，富彈性，甚至具膚功效！”
介紹完【南漓硬氣功】，表示門功夫厲害處，洪峰特讓助教雙握住兩米長，寒光閃閃、明顯鋒鋼刀，奮力朝頭刀劈砍！
“啊——”
員片驚呼聲，教練洪峰表，站原，刀快臨頭，才猛伸左，臂橫，正攔住刀鋒——
“铛——”
聲金鐵相交鳴響，持刀助教連帶刀被彈兩步，洪峰左臂古銅色肌膚别留什印，連毛掉根。
“剛才，助教李老師普通，力氣，即使持利刃鋼刀，破南漓硬氣功。”
“，本職業武九段格鬥，門南漓硬氣功已經花近二十苦功，幾乎修煉頂才刀槍入效果。果肯功夫練習，需兩，尋常棍棒拳腳打身，基本受傷。”
“哇——厲害！棒棒耶！”
濃眉眼衛青南漓門“奸細”，混群恰處捧梗，立即引員陣羨慕神往。
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